21 Ene 5º PRIMARIA: COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL EN BANCO SUECO
Desde el bloque de habilidades motrices, los alumnos de 5º Primaria de Rocío Martín realizan desde comienzo de curso distintos ejercicios de coordinación dinámica general en banco sueco como son salticar, correr, doble paso, paso lateral, giros laterales con salida por los dos lados…
En un primer momento, hacen movimientos más simples, para luego iniciar algunas habilidades gimnásticas que previamente ensayan en suelo a modo de barra de gimnasia para trabajar el equilibrio. Por ejemplo, volteretas hacia delante y atrás o volteretas laterales…
Todos estos ejercicios y habilidades suponen una progresión que comienza desde los 3 años, donde realizan dinámicas de coordinación y equilibrio también en banco. Esta progresión termina con el ejercicio de mayor complejidad: pino voltereta en banco.
Recordamos que la educación física es uno de nuestros pilares, todos los procesos madurativos de los niños parten de su cuerpo y su relación con el exterior, proceso que mejora notablemente cuando los estímulos externos y las experiencias motrices se fomentan y varían. Desde edades muy tempranas, especialmente a partir de los 3 años, se trata de que el niño aprenda a dominar y adaptar sus movimientos corporales, así como a mejorar el equilibrio, la coordinación y la ubicación en el tiempo y en el espacio.
