1º y 2º Primaria descubren un mundo de emociones

Durante varias semanas, Marta Blázquez, maestra de audición y lenguaje, especializada en logopedia educativa y atención temprana, ha impartido un taller compuesto de dos sesiones a los alumnos de 1º y 2º Primaria. La primera de ellas, dedicada al autodescubrimiento emocional, enseñándoles la importancia de conocer y nombrar las emociones primarias.

Aprender a identificar sus emociones, les ayuda a comprenderse a sí mismos y a los demás y sienta las bases para una vida emocionalmente equilibrada y saludable.

En la segunda sesión, Marta les mostró cómo gestionar el enfado, una emoción intensa y común durante la infancia. Juntos eligieron 10 opciones para actuar durante momentos de ira y posteriormente cada uno debía seleccionar 4 de ellas y dibujarlas en la «rueda de las opciones», de este modo puedan recurrir a ella cuando lo necesiten.

Con estas sesiones se trata de dar las herramientas esenciales para moverse por el mundo emocional con confianza y empatía y manejar el enojo de una manera constructiva y respetuosa.